En 100 g (Gramos) de Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado) hay 0.314 g de 20: 5 n-3 (EPA). Cambiar la cantidad

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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado).

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)

Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado) es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado) se enumeran a continuación.

Agua	27.86 g	27.86%
La energía (calorías)	605 kcal
Energía (julios)	2531 kJ
Proteína	0.13 g	0.13%
lípido total (grasa)	70.95 g	70.95%
Ceniza	0.91 g	0.91%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.16 g	0.16%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
El fósforo, P	23 mg	0.02%
Potasio, K	71 mg	0.07%
Sodio, Na	729 mg	0.73%
La vitamina A, IU	5407 IU
La vitamina E (alfa-tocoferol)	11.78 mg	0.01%
Tocoferol, beta	0.14 mg
Tocoferol, gamma	15.9 mg	0.02%
Tocoferol, delta	3.88 mg
El tocotrienol, alfa	2.66 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	4.29 mg

Nutrientes en Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)